peinados moda hombre : Como cuidar nuestra piel

Como cuidar nuestra piel

La piel es muy importante para nosotras, por eso hay que tener mucho cuidado, ya sea con los detergentes, gasolinas, lociones, perfumes o alguna cosa que irrita nuestra piel.
Les doy un alcancé con estos consejos para cuidar nuestra piel que delicada:

1.-Use guantes para proteger la piel de sus manos

Use guantes de vinilo o de plástico para el trabajo que requiere que sus manos estén en contacto con el agua, cuando sus manos vayan a estar expuestas a cualquier cosa que puede irritar su piel. Use guantes de algodón debajo de los guantes plásticos.

También es recomendable usar guantes cuando salga afuera durante el invierno. El aire frío y la humedad baja pueden resecar tu piel.

Use ropa de algodón o de una mezcla de algodón

La lana y algunas fibras sintéticas pueden irritar su piel. La mayoría de las personas con piel sensible se sienten mejor cuando usan ropa de algodón o de una mezcla de algodón.

Cuidado para piel en la tina o en la ducha

Báñese solo con un jabón suave tal como Dove, Basis u Oil of Olay. Use poco jabón al bañarse. Mantenga la temperatura del agua fría o tibia, no caliente. Sumérjase durante 15 a 20 minutos. Luego, use una toalla suave para secarse la piel con golpecitos suaves en vez de frotarla. Inmediatamente después de secarse aplíquese un humectante en la piel. Esto te ayudara a que tu piel no se reseque.

Use un humectante en la piel todos los días

Los humectantes ayudan a que su piel se mantenga suave y elástica. Previenen que la piel se raje. Un humectante simple es lo mejor. Evite los humectantes con fragancias (perfumes) y muchos ingredientes adicionales. Un humectante bueno y económico es simplemente el Petro lato tal como la Vaselina.

Use humectantes que sean más grasosos que cremosos pues las cremas por lo general contienen más agentes preservantes.

Los humectantes previenen la resequedad de la piel que es común en el invierno.

Evite rascarse o frotarse el área que le produce comezón.

Trate de no rascarse el área irritada de la piel incluso si siente comezón. Rascarse podría quebrantar la piel. Las bacterias pueden penetrar estos quebrantos y causar infección. Humectar su piel ayudará a prevenir la comezón.

Evite calentarse y sudar en exceso.

Demasiado calor y sudor pueden hacer que su piel se irrite más y usted sienta más comezón. Trate de evitar las actividades que le producen calor y sudor.

Aprenda a manejar el estrés en su vida.

El eccema puede empeorar bruscamente cuando usted está bajo estrés. Aprenda cómo reconocer y afrontar el estrés. Las técnicas para disminuir el estrés le pueden ayudar. Cambiar sus actividades para disminuir el estrés cotidiano también puede ser útil.

Como cuidar nuestra piel